最近這個月我幾乎天天到健身房報到,這次我結婚三年多來,最勤奮運動的時候
從小到大不斷在減肥,一路從70瘦到54,中間體重起起浮浮,認識我薑的時候,我大概是62公斤,然後懷孕開始體重直線上升,而且我完全沒孕吐,所以前期也沒有所謂的吃不下飯…
生產前一週量來到人生顛峰的74公斤,然後生產後跟大多數人一樣,只掉了嬰兒、胎盤等雜物的重量,對!只有5公斤…
但是當時我不擔心,反正產婦我最大,果然等寶妮1歲半的時候,我瘦到了55公斤,然後一停母奶就胖到了58,於是我又開始減肥了,調整飲食三個月,輕鬆來到了52,但肉也鬆了…
但鬆懈後恢復到55公斤,好久好久
來健身前我是55公斤,運動了三周半,目前是52,而且是紮實有肌肉的52公斤,雖然還有很多努力的空間,但跟人生的其他時期比較,我已經很開心了!
為什麼來健身?
每當看著鏡子裡,自己因為生產而殘破鬆弛的身體,默默的覺得到底為什麼把自己搞到這副田地!
這時候老公跟年輕的女生有說有笑的,我一臉黃臉鬆垮胖子樣站在旁邊,不覺得淒涼嗎?
我這樣問自己
於是我化羞恥為力量
我健身不是為了老公,如果他要跟別的女人跑,我阻止不了
我健身是為了以後方便尋找第二春!
我健身是想證明我還有魅力
我健身是為了當是辣媽
我健身是為了讓自己更健康,至少老了不用要求別人推輪椅
#薑太勵志生活文